Семинар "Ситуативная готовность"

Ситуативная готовность

Федерация крав-мага Украины представляет интенсивный ВОСЬМИЧАСОВОЙ семинар «СИТУАТИВНАЯ ГОТОВНОСТЬ».

Жизнь непредсказуема. Мы не знаем, где и когда на нас могу напасть. Не знаем, сколько их будет и с каким оружием. Ночью или днем, в одиночку или толпой, с арматурой или ножом. Как подготовиться к неизвестному? Ответ – ситуативная готовность.

План семинара.

Часть первая, теория (1 час). Что такое ситуативная готовность.

- понятие готовности и бдительности

- цветовой код Купера

- петля НОРД (цикл Бойда)

- концепция личной безопасности

Часть вторая, практика (1 час). Первые секунды нападения.

- вербальная и мануальная стадия конфликта

- реакция на неожиданное нападение

- превентивный удар

Часть третья, теория (1 час). Контроль над страхом.

- психофизиологическая реакция на стресс

- старт-рефлекс

- общий адаптивный синдром Селье

Часть четвертая, практика (1 час). Стресс-тренинг.

- физическая нагрузка для выработки адреналина

- упражнения на развитие агрессии

- готовность драться до конца

Перерыв на обед (30 мин)

Часть пятая, теория (1 час). Ежедневно носимый комплект.

- средства самообороны и импровизированное оружие

- принцип эшелонирования снаряжения

- правовые аспекты необходимой обороны

Часть шестая, практика (1 час). Работа с оружием и против оружия.

- нож, палка, пистолет в нападении

- обезоруживание

- несимметричный бой

Часть седьмая, теория (1 час). Бой в темноте.

- особенности ночного зрения

- обзор тактических фонарей

- тактика боя в темноте.

Часть восьмая, практика (1 час). Сценарные тренинги

Семинар состоится в субботу 21 марта, в Киеве, по адресу ул. Довженко, 3 (м. Шулявская, вход через супермаркет «Абсолют»).

Регистрация – в 10-30. Начало семинара в 11-00, окончание в 20-00.

Участникам семинара иметь с собой: сменную одежду, защиту паха, 2 литра воды, ручку, блокнот, фонарь. Владельцам травматического оружия – ремень, кобуру, пистолет без патронов (можно ММГ или страйкбол).

Стоимость семинара – 800 грн. Электронный билет – 700 грн. 

Скидка для членов Федерации крав-мага Украины – 25%, для членов УАВЗ – 10%.

Регистрация по телефону 050-463-10-81 и емейл afarb@ukr.net