Семинар "Ситуативная готовность" в Николаеве

Ситуативная готовность в Харькове

Федерация крав-мага Украины представляет интенсивный ВОСЬМИЧАСОВОЙ семинар «СИТУАТИВНАЯ ГОТОВНОСТЬ» в Николаеве.

Жизнь непредсказуема. Мы не знаем, где и когда на нас могу напасть. Не знаем, сколько их будет и с каким оружием. Ночью или днем, в одиночку или толпой, с арматурой или ножом. Как подготовиться к неизвестному? Ответ – ситуативная готовность.

План семинара.

Часть первая, теория (1 час). Что такое ситуативная готовность.

— понятие готовности и бдительности

— цветовой код Купера

— петля НОРД (цикл Бойда)

— концепция личной безопасности

Часть вторая, практика (1 час). Первые секунды нападения.

— вербальная и мануальная стадия конфликта

— реакция на неожиданное нападение

— превентивный удар

Часть третья, теория (1 час). Контроль над страхом.

— психофизиологическая реакция на стресс

— старт-рефлекс

— общий адаптивный синдром Селье

Часть четвертая, практика (1 час). Стресс-тренинг.

— физическая нагрузка для выработки адреналина

— упражнения на развитие агрессии

— готовность драться до конца

Перерыв на обед (30 мин)

Часть пятая, теория (1 час).

Ежедневно носимый комплект.

— средства самообороны и импровизированное оружие

— принцип эшелонирования снаряжения

— правовые аспекты необходимой обороны

Часть шестая, практика (1 час). Работа с оружием и против оружия.

— нож, палка, пистолет в нападении

— обезоруживание

— несимметричный бой

Часть седьмая, теория (1 час). Бой в темноте.

— особенности ночного зрения

— обзор тактических фонарей

— тактика боя в темноте.

Часть восьмая, практика (1 час). Сценарные тренинги

Семинар состоится в субботу 14 ноября в Николаеве.

Регистрация – в 10-30. Начало семинара в 11-00, окончание в 20-00.

Участникам семинара иметь с собой: сменную одежду, защиту паха, 2 литра воды, ручку, блокнот, фонарь. Владельцам травматического оружия – ремень, кобуру, пистолет без патронов (можно ММГ или страйкбол).

Скидка для членов Федерации крав-мага Украины – 25% , для членов УАВЗ – 10% .

Регистрация по телефону 066-759-69-37, Егор Бедяков